ცვლილების ფორმულა

როგორ ხდება
ცვლილება?

? × ? × ? > ?

01 / D — DISSATISFACTION

რა გაკლია
დღევანდელ რეალობაში?

უკმაყოფილება · ცვლილების საჭიროება
D × ? × ? > ?

02 / V — VISION

რა მომავალი
გინდა შექმნა?

D × V × ? > ?

03 / F — FIRST STEPS

პატარა ნაბიჯებით
ვაფართოებთ შესაძლებლობებს.

ტოლერანტობის ფანჯარა — როგორ ვუმკლავდებით სტრესსა და ახალ გამოწვევებს

გადატვირთვა
გამკლავების სივრცე
გათიშვა / გაშეშება
ვიწრო ფანჯარა
გადატვირთვა
მეტი მოქნილობა
და გამკლავების უნარი
გათიშვა / გაშეშება
უფრო ფართო ფანჯარა
D × V × F > ?

04 / R — RESISTANCE

რა გვიშლის ხელს
ცვლილებაში?

შიში და ემოციები

უარყოფის შიში · შეცდომის შიში · გაურკვევლობა · შფოთვა

რწმენები და იდენტობა

„არ შემიძლია“ · პერფექციონიზმი · საკუთარ თავში ეჭვი

ჩვევები და ქცევა

გადადება · თავის არიდება · ძველთან დაბრუნება

გარემო და რესურსები

დრო · ენერგია · ფინანსები · მხარდაჭერის ნაკლებობა

შინაგანი კონფლიქტი

ორი ურთიერთსაწინააღმდეგო სურვილი · ცვლილების ფასი

წარსული გამოცდილება

წარუმატებლობის მოგონებები · კრიტიკის გამოცდილება · დასწავლილი მოლოდინები

D × V × F > R

D × V × F > R

გაბედე.

ცვლილება იწყება იქ, სადაც ხედვას მოქმედება ემატება.