ცვლილების ფორმულა
როგორ ხდება
ცვლილება?
01 / D — DISSATISFACTION
რა გაკლია
დღევანდელ რეალობაში?
02 / V — VISION
რა მომავალი
გინდა შექმნა?
03 / F — FIRST STEPS
პატარა ნაბიჯებით
ვაფართოებთ შესაძლებლობებს.
ტოლერანტობის ფანჯარა — როგორ ვუმკლავდებით სტრესსა და ახალ გამოწვევებს
და გამკლავების უნარი
04 / R — RESISTANCE
რა გვიშლის ხელს
ცვლილებაში?
უარყოფის შიში · შეცდომის შიში · გაურკვევლობა · შფოთვა
„არ შემიძლია“ · პერფექციონიზმი · საკუთარ თავში ეჭვი
გადადება · თავის არიდება · ძველთან დაბრუნება
დრო · ენერგია · ფინანსები · მხარდაჭერის ნაკლებობა
ორი ურთიერთსაწინააღმდეგო სურვილი · ცვლილების ფასი
წარუმატებლობის მოგონებები · კრიტიკის გამოცდილება · დასწავლილი მოლოდინები
D × V × F > R
გაბედე.
ცვლილება იწყება იქ, სადაც ხედვას მოქმედება ემატება.